Архив меток: роллы

Суши и роллы приводят к ожирению

Суши и роллы приводят к ожирению

Казалось бы, как японская кухня может привести к избыточному весу? Там же одни сырые продукты! Но помимо сырой рыбы и вареного риса в суши и роллы добавляют морские водоросли, в которых содержится очень многой ода. Конечно, такой элемент, как йод очень полезен для организма каждого из нас, но… только в умеренных количествах. Когда йода в избытке, он приводит к нарушению ...

Читать далее »