Архив меток: омоложение кожи

Омоложение кожи. Правильное питание и йога

Омоложение кожи. Правильное питание и йога

Установлено, что к основным причинам старения кожи относятся следующие: неправильный уход за кожей, продолжительные стрессы и снижение жизненной энергии, неправильное питание и запоры, плохой сон, ухудшение кровообращения, земное притяжение. Кожные морщины появляются вследствие структурных изменений кожи под влиянием побочных продуктов обмена веществ. Следовательно, своевременный вывод шлаков и поддержание внутренней чистоты организма за счет нормального питания, голодания, оптимальной физической нагрузки и ...

Читать далее »

Омоложение кожи. Массаж, правильный уход за кожей, маски лица

Омоложение кожи. Массаж, правильный уход за кожей, маски лица

В статье идёт речь о ещё трёх способах омолодить свою кожу — это массаж, правильный уход за кожей и питательные маски. Массаж лица и шеи (шиацу) Чтобы сохранить кожу фарфоровой, а лицо молодым, японки каждый день делают массаж шиацу (см. ниже). Его проводят ежедневно в медленном темпе в течение 5 мин. Лучшее время для массажа — утренние или вечерние часы, ...

Читать далее »