Архив меток: медитация

Универсальные средства здоровья. Аутотренинг, массаж, йога и народные средства лечения

Универсальные средства здоровья. Аутотренинг, массаж, йога и народные средства лечения

В данной статье речь пойдёт о ещё двух способах, которые помогают предотвращать болезни и оставаться здоровым долгие годы. Речь пойдёт об аутотренинге, массаже, йоге и народных средствах лечения. Аутотренинг 1. Это средство рекомендуют йоги — взять в левую руку стакан с простой водой. Над стаканом в течение 3-5 мин, со­средоточившись, поводите правой рукой (ладонью вниз) — из нее лучится энергия. ...

Читать далее »