Архив меток: клетчатка

Семена льна — основной источник клетчатки

Семена льна - основной источник клетчатки

Благодаря своим незаменимым питательным качествам, льняное семя использовалось на протяжении веков и в настоящее время является неотъемлемой частью здорового питания. Семена льна — полезные свойства Семя льна – однолетнее растение, которое в основном выращивается ради полезной клетчатки. Семя льна считается основным источником клетчатки. Оно создает чувство сытости, и улучшают функции пищеварительной и секреторной системы. Содержание белка в льняном семени составляет ...

Читать далее »