Как сохранить волосы здоровыми, почему появляется седина и что делать при облысении

Как сохранить волосы здоровыми, почему появляется седина и что делать при облысении

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 голосов, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

С возрастом волосы утрачивают свой естественный блеск, становятся тонкими, редкими и ломкими, седеют и выпадают. Укреплению и оздоровлению волос помогают следующие средства.

— 1 ст. ложку травы зверобоя залить 1/2 л водки и настоять в течение недели. Хранить в плотно закупоренной бутылке. Втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю.
— 1 ст. ложку каменной соли растворить в 1 л воды. 40-50 г нашатырного и 10 г камфорного спирта смешать и совместить с соленой водой. Принимать по 1 ч. ложке микстуры, разведя ее в 150 мл холодной воды.
— репчатый лук натереть на терке и перемешать с медом в соотношении 4:1. Втереть смесь в корни волос и оставить на 40 мин. Затем смыть теплой водой без мыла.
— для мытья головы взять стакан древесной золы, разбавить е водой до консистенции сметаны и интенсивно втереть в мокрую кожу головы. Ополоснуть волосы подкисленной (яблочным уксусом или лимонным соком) водой или настоем ромашки.
— 1 ст. ложку измельченных листьев крапивы залить стаканом крутого кипятка, настоять 1 ч, процедить и после мытья волос втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю.
— для хорошего роста волос, сохранения их блеска следует в воду для полоскания после мытья добавлять сок крапивы (полстакана на 1 л воды).
— при тонких, редких и ломких волосах необходимо сразу же после мытья головы просушить волосы полотенцем и втереть в них сок крапивы.
— важное значение для сохранения здоровых волос имеет и время мытья головы. К. Доронина считает, что мыть голову следует утром или в течение дня, но не на ночь. После мытья волосы протереть и укутать голову на 30 мин другим сухим полотенцем.

Седина

Появлению седины способствует недостаток тирозина, который содержится в большинстве белков, особенно в казеине молока. Поэтому для предотвращения появления седины и восстановления цвета волос не отказывайтесь на длительное время от продуктов, богатых белком.

Волосы быстро седеют и от недостатка в организме меди. Много меди содержится в печени, орехах, пророщенной пшенице, чечевице, фасоли, петрушке. Старайтесь регулярно употреблять эти продукты.

Йоги для профилактики седины рекомендуют пить заряженную воду и мыть этой водой голову без шампуня, а также выполнять следующее упражнение.

Сирсана (стойка на голове). Встать на колени, наклонить голову, подложить под лоб маленькую плоскую подушку. Положить руки вокруг головы, чтобы поддерживать ее. Руки от кисти до локтя плотно прижаты к полу. Корпус тела поднять вертикально вверх, а ноги параллельно полу. Поднять ноги вверх и держать от 10 с (начальная доза) до нескольких минут (не более 5). При освоении упражнения выполняйте асану у стены или у шкафа. После стойки на голове не вставайте резко.

Облысение

При облысении в первую очередь необходимо сбалансировать питание и употреблять достаточное количество белков. Сера, содержащаяся в белках, поможет предупредить это заболевание. Полезно включить в рацион продукты, содержащие кремнезем: кожуру овощей и фруктов, сельдерей, огурцы, одуванчики, лук-порей, молочные продукты, редис, помидоры, семечки подсолнечника, репу. От недостатка кремнезема волосы становятся тонкими и ломкими, а это может привести к облысению.

При облысении помогают следующие средства:

— втирать в кожу головы толченые семена петрушки;
— мыть голову отваром из листьев березы;
— 100 г сухого корня лопуха паутинистого перемолоть в кофемолке, залить 300 г рафинированного подсолнечного масла, настоять 10 дней в теплом месте. Полученное репейное масло втирать в волосы при выпадении волос.
— при сухой коже у детей ее смазывают этим маслом.

При сухой коже головы:

— вымыть голову теплой водой без мыла и, легко массируя, втирать в. нее поваренную соль в течение 10—15 мин; затем голову прополоскать. Процедуру проводить ежедневно в течение 6 дней;
— втирать в кожу головы луковый сок.
При усиленном салоотделении, перхоти, выпадении волос:

— после мытья головы и подсушивания волос втереть в кожу головы настой из листьев крапивы (1 ст. ложку листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1,5 ч, процедить). Применять 1 раз в неделю;
— при перхоти и шелушении кожи втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю кукурузное масло;
— при перхоти мыть голову соком свеклы.

Для удаления излишнего волосяного покрова:

— мыть руки и ноги (волосистую поверхность) отваром скорлупы кедровых орехов или сделать компресс из такого же отвара (чем горячее отвар, тем сильнее эффект);
— смазывать волосистую поверхность соком зеленого грецкого ореха 2-3 раза в день;
— приготовить отвар травы дурмана обыкновенного: 150 г травы кипятить в 1 л воды, пока не получится крепкий отвар. Ватным тампоном, смоченным в отваре, смазывать волосистые участки тела. Отвар может храниться несколько лет.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Читайте также

Болезнь Крона: причины, симптомы и лечение

Болезнь Крона: причины, симптомы и лечение

Болезнь ...

Болезнь Бехтерева: причины, симптомы и лечение

Болезнь Бехтерева: причины, симптомы и лечение

Болезнь ...