Записи с меткой ‘Улучшение зрения’

Улучшение зрения. Йога для глаз

Йоговские упражнения для глаз способствуют восстановлению нормального зрения, причем независимо от характера имеющихся нарушений (близорукости или дальнозоркости). Успех зависит от воли занимающихся и прилагаемых усилий. Related PostsЖенские болезни. Лечение и профилактика Омоложение кожи. Правильное питание и йога Секреты долголетия. Очищение организма Снятие стресса. Аутотренинг, йога, народные средства Секреты долголетия. Йога Как увеличить рост ребёнка? Йога […]

Улучшение зрения. Метод Хаксли при просмотре фильмов и телевизора

Для улучшения зрения с помощью метода Хаксли при просмотре кинофильмов и телевизионных передач  следует придерживаться следующих правил.

Улучшение зрения. Оптическая гимнастика Утехина «Зоркость»

Для улучшения зрения с помощью оптической гимнастики «Зоркость» необходимо подобрать очки, используя следующие рекомендации.

Улучшение зрения. Метод Корбетт

М. Корбетт, ученица У. Бейтса, продолжила исследования ме­тодов улучшения зрения без очков и операций, углубила и расширила комплекс средств для снятия напряжения с мышц гла­за. М. Корбетт не рекомендует сразу выбрасывать очки, а со­ветует заменять их по мере улучшения зрения на более слабые. Однако надевать очки необходимо только тогда, когда ситуация может вызвать перенапряжение глаз […]

Улучшение зрения. Метод Бейтса

Для лечения близорукости (миопии) американский офтальмолог У. Бейтс предлагает следующие упражнения, которые он разра­ботал после ознакомления с методикой совершенствования зор­кости индейцев. Он определил, что феноменальная зоркость североамериканских индейцев не является генетической осо­бенностью, а вырабатывается в раннем детстве с помощью упражнений.

Улучшение зрения. Упражнения для укрепления глазных мышц

Одна из причин близорукости — длительная работа глаза на близком расстоянии при постоянном напряжении глазных мышц. Постоянное нахождение в закрытых про¬странствах также является причиной близорукости. Ослабить аккомодацию может и плохое кровоснабжение глаза, вызванное хроническим тонзиллитом, ревматизмом и другими заболеваниями. Устранение указанных причин и будет являться профилактикой близорукости.