Записи с меткой ‘стресс’

Снятие стресса. Аутотренинг, йога, народные средства

Помимо нормализации питания и физических упражнений, снять стресс можно с помощью аутотренинга, йоги и народных средств. Related PostsЖенские болезни. Лечение и профилактика Омоложение кожи. Правильное питание и йога Секреты долголетия. Очищение организма Секреты долголетия. Йога Как увеличить рост ребёнка? Йога и 6 народных средств Лечение детских заболеваний народными средствами Народные средства для предупреждения приступов бронхиальной […]

Снятие стресса. Нормализация питания и физическая нагрузка

Активному долголетию способствуют следующие психические ка­чества и черты характера: устойчивая психика, достигаемая самовоспитанием и аутотренингом; доброта, честность, чут­кость,   добросовестность  и  чувство  юмора;   желание  жить.   Перечисленные факторы более полно реали­зуются в активное долголетие при интел­лектуальной насыщенности жизни, твор­ческом труде и семейном благополучии. Related PostsСекреты долголетия. Физическая нагрузка Секреты активного долголетия. Питание. Часть 2 […]