Записи с меткой ‘Йога’

Женские болезни. Лечение и профилактика

Сексуальное здоровье женщины во многом зависит от состояния ее внутренних органов. Related PostsКлимакс. Лечение и профилактика Универсальные средства здоровья. Аутотренинг, массаж, йога и народные средства лечения Как повысить выносливость и работоспособность? Дополнительные способы — закаливание, йога, массаж

Омоложение кожи. Правильное питание и йога

Установлено, что к основным причинам старения кожи относятся следующие: неправильный уход за кожей, продолжительные стрессы и снижение жизненной энергии, неправильное питание и запоры, плохой сон, ухудшение кровообращения, земное при­тяжение. Кожные морщины появляются вследствие структурных изменений кожи под влиянием побочных продуктов обмена ве­ществ.  Следовательно,  своевременный  вывод  шлаков  и  поддержание внутренней чистоты организма за счет нормального питания, […]

Секреты долголетия. Очищение организма

Большое значение для достижения долголетия геронтологи при­дают очищению организма. Чистая внутренняя среда достигается в первую очередь за счет здорового питания, о котором было рассказано выше, а также с помощью очистительного дыхания, голодания, приема достаточного количества воды, парной бани и некоторых других средств. Related PostsСекреты долголетия. Физическая нагрузка Элексиры молодости Основные правила длительного голодания и правила […]

Снятие стресса. Аутотренинг, йога, народные средства

Помимо нормализации питания и физических упражнений, снять стресс можно с помощью аутотренинга, йоги и народных средств. Related PostsЛечение детских заболеваний народными средствами Народные средства для предупреждения приступов бронхиальной астмы Зубная боль народные средства Профилактика и лечение головной боли, мигрени Заболевания кишечника. Профилактика, лечение и народные средства Болезни почек, почечнокаменная и мочекаменная болезни, ночное недержание мочи. […]

Секреты долголетия. Йога

Дополнительными, наиболее сильными средствами, позволяющими достичь омолаживающего эффекта, являются йоговские асаны.

Как увеличить рост ребёнка? Йога и 6 народных средств

В статье приведены народные средства, которые помогут увеличить рост вашего ребёнка. Также указаны асаны из йоги, которые также положительно влияют на рост молодого организма. Related PostsДискинезия желчевыводящих путей и колиты. Профилактика и народные средства Лечение язвы желудка и 12-перстной кишки, а также панкреатита Лечение изжоги или как нормализовать кислотность желудочного сока Лечение гастрита Лечение геморроя […]

Лечение бессоницы. Усыпляющий бирманский массаж и йога

Усыпляющий бирманский массаж выполняется партнёром. Массируемого следует уложить животом на две подушки и выполнять следующие приемы (поверх хлопчатобумажной сорочки): Related PostsБронхиальная астма. Лечение закаливанием и точечным массажем Бессоница. Аутотренинг Бессоница. Причины и лечение Подагра. Профилактика, лечение народными средствами и массажем Лечение остеохондроза с помощью точечного массажа

Улучшение зрения. Йога для глаз

Йоговские упражнения для глаз способствуют восстановлению нормального зрения, причем независимо от характера имеющихся нарушений (близорукости или дальнозоркости). Успех зависит от воли занимающихся и прилагаемых усилий. Related PostsУлучшение зрения. Метод Хаксли при просмотре фильмов и телевизора Улучшение зрения. Оптическая гимнастика Утехина «Зоркость» Улучшение зрения. Метод Корбетт Улучшение зрения. Метод Бейтса Улучшение зрения. Упражнения для укрепления глазных […]

Йога для улучшения пищеварения. Часть 2

Предупредить, а в неко­торых случаях и вылечить многие желудочно-кишечные заболе­вания помогают следующие 23 упражнения. Часть 2. Найти подробные описания данных асан вы сможете в любом справочнике по йоге. Related PostsЛечение аритмии и малокровия (анемии) Лечение и профилактика гипотонической болезни Лечение и профилактика гипертонической болезни Особенности питания при профилактике и лечении атеросклероза 35 советов, чтобы сделать […]

Йога для улучшения пищеварения. Часть 1

Предупредить, а в неко­торых случаях и вылечить многие желудочно-кишечные заболе­вания помогают следующие 23 упражнения. Часть 1. Найти подробные описания данных асан вы сможете в любом справочнике по йоге.

Лечение остеохондроза с помощью йоги и народных средств

Комплекс   морфологических   изменений   в   позвоночнике   и окружающих его тканях называют остеохондрозом. Эти патологические изменения ускоряются при малоподвижном образе жизни, ношении больших тяжестей, длительном сохране­нии неудобной позы, рывковых движениях телом. По числу жертв остеохондроз превосходит любое стихийное бедствие. Related PostsЛечение потливости ног, растяжений и вывихов народными средствами Лечение ревматизма народными средствами […]

Профилактика инфекционных, простудных и аллергических заболеваний. Йога и точечный массаж

Существует ряд средств и методов, позволяющих ещё более повысить иммунитет организма против любой инфекции. Одним из таких средств являются за­нятия йогой. Все методы и приемы йогов направлены на повы­шение иммунитета, благодаря чему йоги и отличаются отменным здоровьем и невосприимчивостью к самым различным заболева­ниям. Related PostsНародные средства для лечения воспаления лёгких, туберкулёза, ларингита и потери голоса […]