Записи с меткой ‘Баня’

Секреты долголетия. Очищение организма

Большое значение для достижения долголетия геронтологи при­дают очищению организма. Чистая внутренняя среда достигается в первую очередь за счет здорового питания, о котором было рассказано выше, а также с помощью очистительного дыхания, голодания, приема достаточного количества воды, парной бани и некоторых других средств. Related PostsЖенские болезни. Лечение и профилактика Омоложение кожи. Правильное питание и йога Снятие […]

3 способа повысить иммунитет и не болеть — физические занятия, баня и закаливание

Иммунитет определяет невосприимчивость организма к инфекционным агентам и чужеродным веществам. При его ослаблении, а не от того, что «где-то продуло», воз­никают инфекционные, иммунные и аллергические, а также он­кологические заболевания. Предлагаем познакомиться с луч­шими средствами для повышения защитных сил организма в любом возрасте. Related PostsСнятие стресса. Нормализация питания и физическая нагрузка Упражнения для увеличения роста. Комплекс […]