Элексиры молодости

Естественными омолаживающими средствами являются закаливание и периодическое голодание, а также некоторые народные средства.

Закаливание необходимо проводить постоянно, так как оно способствует значительному повышению иммунитета организма, увеличению резервов здоровья и жизнеспособности. Средства закаливания хорошо известны: это вода и воздух. Для закали­вания также хорошо использовать любую возможность походить босыми ногами.

Голодание. Омолаживающий эффект голодания обусловлен тем, что в гипофизе во время голодания образуется меньше гормо­нов, вызывающих старение (в частности, вазопрессина, избы­точное количество которого приводит к сужению сосудов сердца и мозга).

Методические рекомендации по закаливанию и голоданию из­ложены в соответствующих разделах: ЗакаливаниеГолодание.

Народные средства омоложения:

1. 400 г чеснока очистить, вымыть и натереть на терке, вылезть сок 24 лимонов, смешать с чесноком и вылить в бан­ку. Завязать горлышко марлей. Перед приемом взбалтывать. Принимать по  1  ч. ложке в день, предварительно разведя в стакане кипяченой воды. Через 1-2 недели пропадает сон­ливость, улучшается общее самочувствие, повышается рабо­тоспособность.

2. Высушенный и нарезанный полевой хвощ заварить как чай и пить по четверти стакана 3 раза в день. Средство улучшает обмен веществ и очищает организм.

3. Ежедневно натощак выпивать смесь из  1  ч. ложки ли­монного сока,  1 ч. ложки чуть подогретого или жидкого меда и 1 ст. ложки растительного масла.

4. Перемешать   3   стакана   сока   облепихи,   50   г   меда,   1 стакан  кипяченой  воды,  полстакана отвара мяты  и  оставить на  2  ч  на холоде.  Принимать по три четверти стакана  за  30 мин до еды.

5. Выжать сок из  250 г чеснока и смешать с 300 г чис­того   спирта.   Поместить  эту  смесь  в   посуду   с  плотно  при­легающей  крышкой  и  поставить  на   10 дней  в  холодильник. Затем процедить через 2-3 слоя марли, выдержать настой еще 3 дня в холодильнике. Пить с холодным молоком (50 г молока на 1 прием). Дозы приема    настойки чеснока в первые десять дней приведены ниже (в каплях):

 

День

Утро

Полдень

Вечер

День

Утро

Полдень

Вечер

1

1

2

3

6

15

14

13

2

4

5

6

7

12

11

10

3

7

8

9

8

9

8

7

4

10

11

12

9

6

5

4

5

13

14

15

10

3

2

1

Далее следует принимать по 25 капель 3 раза в день, пока не кончится вся настойка. Это средство омоложения древних китайских врачевателей можно применять не чаще чем 1 раз в 5 лет!

6.  300 г очищенных грецких орехов,  300 г кураги,  300 г изюма,  2 лимона с цедрой пропустить через мясорубку.  До­бавить   300 г меда.  Хранить в  холодильнике.  Принимать  по 1-2 ч. ложки в день.

You can leave a response, or trackback from your own site.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.