Архивы за месяц Декабрь, 2012

Лечение аритмии и малокровия (анемии)

Аритмия — это нарушение частоты или последовательности сердечных сокращений. Малокровие (анемия) — группа заболеваний, характери­зующихся изменением количества эритроцитов и гемоглобина в крови. Related PostsОмоложение кожи. Правильное питание и йога Снятие стресса. Нормализация питания и физическая нагрузка Секреты активного долголетия. Питание. Часть 2 Секреты активного долголетия. Питание. Часть 1 Как управлять ростом ребёнка? Основные правила питания […]

Лечение и профилактика гипотонической болезни

Симптомы пониженного артериального давления: плохое само­чувствие утром, холодные руки и ноги, тяжесть в голове и головная боль, слабость, головокружение, сонливость, потеря аппетита. Для профилактики и лечения гипотонии с помощью физи­ческой нагрузки используются следующие средства: нагрузка на развитие силы (атлетическая гимнастика), быстроты (выпол­нение упражнений в максимально быстром темпе), скоростной выносливости (выполнение упражнений в субмаксимальном темпе) и […]

Лечение и профилактика гипертонической болезни

Повышенное артериальное давление имеют 33% мужчин среднего возраста, проживающих в крупных городах (для женщин этот показатель несколько ниже). По данным Всемирной организации здравоохранения, мужчины в возрасте свыше 35 лет с арте­риальным давлением более 150/100 живут на 16 лет меньше, чем мужчины с давлением 120/80. Одной из основных причин, вызывающих гипертонию, является малоподвижный образ жизни и […]

Особенности питания при профилактике и лечении атеросклероза

Понизить уровень холестерина в крови (липо-протеидов низкой плотности) поможет употребление меда (50 г в день; эту дозу нужно распределить на небольшие порции и принимать так в течение 1—2 мес), прополиса (маточного мо­лочка пчел) — 20 г под язык 3 раза в день в течение 10-20 дней, свеклы (но не свекловичного сахара!), капусты, огур­цов, тыквы, зеленого […]

Профилактика и лечение атеросклероза

Атеросклероз — наиболее распространенное заболевание сер­дечно-сосудистой системы, заключающееся в поражении стенок артерий. Развитие атеросклероза влечет за собой ишемическую болезнь сердца (а значит, инфаркты миокарда), сужение сосу­дов головного мозга (инсульты), склероз почек и их недо­статочность, развитие тяжелых форм диабета вследствие скле­роза сосудов поджелудочной железы, периферические эндартерииты, переходящие в гангрену конечностей, и другие заболе­вания, снижающие работоспособность и […]